هل تعاني من جفاف الجلد؟
منع جفاف الجلد بوصفة البيض :
يُعد البيض من اغني المصادر بالبروتين ، ويحتوي صفار البيض علي أنواع مختلفة من الفيتامينات مثل أ ، د ، ب ، هــ والدهون ، واستخدام البيض علي الجلد يساعد علي علاج جفاف الجلد مما يجعلها أكثر نعومة ونضارة .
الطريقة :
- افصلي صفار البيض ، ثم اخلطي صفار البيضة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وعسل النحل الخام وعصير الليمون الطازج .
- ضعي هذا الخليط علي المناطق الجافة قبل الاستحمام .
- اتركيه لمدة 10 دقائق علي الأقل ثم اغسليه بالماء جيداً .
- للحصول علي أفضل النتائج طبقي هذا القناع مرتين في الأسبوع .
زيت الخردل ( زيت المستردة ) :
يحتوي زيت الخردل علي الدهون التي تعمل علي ترطيب و تغذية الجلد ويجعله أكثر نعومة وترطيب .
الطريقة :
- دفئ 1 إلي 2 قطرة من زيت الخردل بين أطراف أصابعك وطبقيها علي الجلد الجاف .
- واتركي الزيت طوال الليل .
- يُمكنك استخدام زيت السمسم أو زيت الياسمين بدلاً من زيت الخردل .
- للحصول علي أفضل النتائج كرري هذة الطريقة مرة أو مرتين في اليوم .
– علاج جفاف الجلد والحليب المجفف :
يحتوي الحليب المجفف علي جميع الأحماض الأمينية والدهون الصحية مما يجعله علاج فعال لترطيب البشرة .
الطريقة :
- اخلطي 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب مع ملعقة صغيرة من عسل النحل الخام والقليل من مسحوق الكركم .
- يُمكنك إضافة القليل من الماء لجعل الخليط متجانس ومتماسك .
- طبقي الخليط علي الجلد الجاف واتركيه حتي يجف ثم اغسليه .
- كرر هذة الطريقة مرتين في الأسبوع .
الأفوكادو لعلاج جفاف الجلد :
يحتوي الأفوكادو علي الزيوت الطبيعية التي تعمل علي ترطيب الجلد ، كما أنه يحتوي علي فيتامينات أ ، هــ ، ج والكاروتينات التي تعمل كمضادات للأكسدة والتي تحافظ علي صحة الجلد .
الطريقة :
- اهرسي نصف ثمرة من الأفوكادة مع عسل النحل جيداً حتي تحصلي علي خليط ناعم و متجانس .
- ضعي الخليط علي الجلد الجاف واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء الفاتر .
-
- رشي القليل من ماء الورد علي قطعة من القطن ثم استخدمي هذة القطعة لمسح الجلد الجاف .
- واتركيه يجف بدون أن تشطفيه .
- يجب عليكي تكرار هذة الطريقة مرة واحدة في اليوم .يُمكنك استخدام هذا القناع 1 إلي 2 مرة في الأسبوع .
قناع الليمون و عسل النحل لعلاج جفاف الجلد :
يساعد هذا القناع علي ترطيب البشرة وتنظيفها بعمق ، كما يساعد الليمون علي تفتيح لون البشرة أيضاً .
الطريقة :
- اخلطي 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من عسل النحل أو زيت اللوز الحلو .
- طبقي الخليط علي المناطق الجافة واتركيه لمدة 15 دقيقة علي الأقل ثم اغسليه بالماء .
- يُمكنك استخدام هذة الطريقة مرة واحدة في الأسبوع للحصول علي أفضل النتائج .
14- علاج جفاف الجلد بماء الورد :
يعمل ماء الورد علي انعاش وترطيب وتهدئة البشرة ، ويعمل علي تحسين الدورة الدموية في الجسم ، ويساعد ماء الورد أيضاً علي تحقيق التوازن بين درجة الحموضة في البشرة وهذا سوف يساعد في الحفاظ علي إنتاج الزيوت الطبيعية للبشرة .
الطريقة :
- – ماسك الشوكولاته و مسحوق الكاكاو لعلاج جفاف الجلد :
تحتوي الشوكولاته علي مضادات الأكسدة و مضادات الالتهاب ويعمل علي تحسين جفاف البشرة كما تزيد الشوكولاته من تدفق الدم وبالتالي تساعد علي الحفاظ علي صحة و حيوية الجلد .
الطريقة :
- اخلطي 5 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو الخام و 5 ملاعق كبيرة من عسل النحل الخام و 2 ملعقة كبيرة من دقيق الذرة حتي تحصلي علي معجون ناعم ومتجانس .
- طبقي الخليط علي الجلد الجاف ثم اتركيه 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر .
- يُمكنك استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع قبل الاستحمام .